黄牙怎么才能变白

　　灿烂的笑容加上洁白的牙齿，能为美丽加分，让人更有接近的欲望，因此，拥有开口洁白的好牙非常重要，可是如何让黄牙变白呢?一起来看看牙齿美白小秘方吧，立刻让你绽放自信笑容。

　　碎花生洁齿

　　花生美白牙齿也是一个很实用的方法，既方便效果也很不错。无论是将花生磨碎摩擦牙齿，还是嚼碎了一会儿吐掉，再刷牙都有很好的效果，但这个方法要注意的是，选用干硬的花生哦。

　　墨鱼骨粉洁齿

　　将墨鱼骨研磨成极细的粉末，在每天早晚刷牙时取少量的混入牙膏中，坚持一个星期左右就能看到明显的效果，天然而且经济方便。就是保持经常使用，牙齿可由黄变白，而且还能有效固齿。

　　柠檬汁洁齿

　　在每晚刷完牙之后，就用软刷或者棉布沾取适量的柠檬汁涂抹在牙齿上，并反复涂擦，保证牙齿上都有沾取，这样牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。

　　用盐和牙膏洁齿

　　首先把牙膏挤在牙刷上，然后在上面晒上一点点的食用盐，刷上三分钟，每天早晚各一次，坚持使用养成这个习惯，牙齿就会非常白净透亮。这个方法便宜又实用，而且见效快，没副作用。

　　水

　　多喝水不但会令你拥有一个好身体，还能帮你美白牙齿。不断喝水会促进口腔内的唾液分泌，平衡口腔内的酸碱值，进而达到自然抗菌的效果。饭后饮水，能有效清除残留在齿缝中的食物和牙菌斑，还你一口珍珠般亮白如新的牙齿。

　　草莓

　　草莓和苹果一样，果肉中也含有丰富的果酸。除此之外，草莓还含有一种名为抗氧化剂鞣花单宁的物质。该物质能减少牙菌斑、缓解口腔炎症。草莓中的维他命 ，则有助于预防牙龈炎和牙周炎。

　　平时要避免这些坏习惯，才能远离黄牙，要让黄牙变白也是非常的简单。